[Gr💗ssᥱssᥱ ᥱt mᥲssᥲgᥱ]
Lors de la grossesse, le corps d’une femme subit des changements physiques et hormonaux très importants, entraînant souvent douleurs, tensions et fatigue…
Le massage prénatal a comme effet de détendre les muscles et d’améliorer la circulation sanguine. La mobilité du bassin peut également être améliorée !
La sécrétion d’ocytocine, l’hormone du bien-être, contribue à la relaxation et l’épanouissement de la maman, mais aussi de son bébé, in utero.
Se faire masser en étant enceinte aide à s’approprier ce nouveau corps et aide l’organisme à récupérer.
💖 On dit qu’une heure de massage équivaut à trois heures de sommeil.. Il n’y a plus qu’à vérifier! 💖